久(jiǔ)红瓜有养分吗(ma)

　　久红(hóng)瓜是有养分的。

　　久红瓜每100克(kè)果肉含(hán)水分90-93克、碳水化(huà)合物9.8克、维生(shēng)素(sù)C29-39毫克，还含(hán)有少数(shù)蛋白(bái)质、脂肪、矿(kuàng)物(wù)质及其他维生(shēng)素等。

　　沙白(bái)瓜含有多(duō)种人(rén)体所需的养(yǎng)分(fēn)成分和(hé)有利(lì)物(wù)质，如很多(duō)的蔗(zhè)糖、果糖、葡萄糖，丰(fēng)厚的维生素C，有机酸、氨(ān)基(jī)酸以(yǐ)及(jí)钙、磷(lín)、铁(tiě)等(děng)矿物质 ，且具有特别的诱人芳香(xiāng)，养分丰厚。

久(jiǔ)红瓜怎(zěn)样挑甜的

　　1、看瓜蒂：瓜(guā)蒂天然掉落的是天然熟(shú)，瓜蒂未天然掉(diào)落归于二次加工，挑(tiāo)选天然熟的(de)瓜比较甜。

　　2、看色(sè)彩：外(wài)表为蜡黄色的久红(hóng)瓜为佳品。

　　3、闻气味：有浓郁香(xiāng)瓜气味(wèi)的瓜(guā)为好(hǎo)瓜。

　　4、用手(shǒu)指弹一弹：有颤音呈现的瓜质量比(bǐ)较不错。

　　久红(hóng)瓜挑(tiāo)甜的主要从以下几(jǐ)个方面判别：

　　看瓜蒂：瓜蒂天然掉落的是天然熟，瓜(guā)蒂未天(tiān)然掉落归于(yú)二次加(jiā)工，挑选(xuǎn)天然熟的瓜比较甜。

　　看色彩(cǎi)：外(wài)表(biǎo)为蜡黄色(sè)的久(jiǔ)红瓜为佳品(pǐn)。

　　闻气味：有浓(nóng)郁香瓜气(qì)味的(de)瓜为好瓜。

　　用手指弹一弹(dàn)：有颤(chàn)音呈现(xiàn)的瓜质量比较不错。

　　久红瓜具(jù)有清暑热、解(jiě)烦渴(kě)、利小(xiǎo)便(biàn)的成(chéng)效，还(hái)有促进血(xuè)液循环、协助(zhù)消化、改(gǎi)进视力、维护肝(gān)脏等效果。

　　九红瓜为葫芦科(kē)植物(wù)甜瓜的果实，又名(míng)甘瓜、香(xiāng)瓜、果(guǒ)瓜、熟(shú)瓜、穿肠瓜(guā)。

　　中医(yī)以为，甜瓜味甘，性寒。

　　归心、胃经(jīng)。

　　具有清暑热，解烦渴，利小便(biàn)的成效。

　　主治暑热烦渴，小便晦气，暑五的大写是什么(shǔ)热下痢腹(fù)痛等病症(zhèng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 五的大写是什么