sand可数吗还是不可数，thousand可数吗-橘子百科-橘子都知道

sand可数吗还是不可数，thousand可数吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么保存不变质？将干核桃(táo)放在干燥的(de)通风处晾干，待(dài)核桃的表(biǎo)皮(pí)和核(hé)桃仁不易分(fēn)离，色彩(cǎi)一致(zhì)的(de)时候，就可以(yǐ)取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的(de)，核桃是补(bǔ)脑的(de)。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可(kě)以让(ràng)脑的结构物质变得完整(zhěng)，从而达到补脑的功效(xiào)。补脑(nǎo)的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤(tāng)等，具体如下(xià)：

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于sand可数吗还是不可数，thousand可数吗加强身体(tǐ)营养，莲子具有降(jiàng)血压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲(lián)子(zi)更是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦类的(de)植sand可数吗还是不可数，thousand可数吗物，有着固表止汗(hàn)、益气除热的(de)作用，主(zhǔ)要有健脾(pí)养(yǎng)肝穴，宁心安(ān)神的作用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤(tāng)，主要的功效是(shì)补(bǔ)脑益智，而且还可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也可以多吃(chī)一些(xiē)核桃。核(hé)桃有健脑的(de)作用，可以增强记忆力，而且还可以(yǐ)增强身(shēn)体(tǐ)的(de)抵抗力，在日常(cháng)生活中一定(dìsand可数吗还是不可数，thousand可数吗ng)要多锻炼身体，不(bù)要过多的劳累，一定要保持充足的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤，莲子(zi)百合瘦肉粥是比较平和(hé)的滋补食(shí)疗(liáo)，莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥的好(hǎo)处有滋阴润肺、健(jiàn)脾(pí)和胃(wèi)、清心安神的作用，可(kě)以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失(shī)眠多梦、口干舌燥(zào)、面色(sè)萎(wēi)黄(huáng)等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不腻，服用没有明显禁(jìn)忌。