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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰(fēng)富(fù)的(de)维生素(sù)对(duì)于(yú)身(shēn)体的营养效果(guǒ)是非(fēi)常好的，可以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速(sù)自身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也(yě)是很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该(gāi)保证(zhèng)良(liáng)好的生(shēng)活(huó)作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自(zì)身的(de)体质，有些(xiē)人群(qún)由于营养不良(liáng)或者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大(dà)又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就(jiù)已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹(wén)路是裂(liè)开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整(zhěng)齐一般是(shì)比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要(yào五平方千米和五万平方米谁大 五平方千米是多少亩)光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那(nà)种(zhǒng)看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的(de)的(de)，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样(yàng)的一(yī)般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我五平方千米和五万平方米谁大 五平方千米是多少亩”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地(dì)作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影(yǐng)响(xiǎng)治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)。

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