新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存(cún)的。关于新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)长以及新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存(cún)放时间(jiān)长，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间，新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放最好，新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋(yù)存放的好办法等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是(shì)可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄(shè)入(rù)可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山(shān)芋的(de)热量仅为(wèi)79千(qiān)卡(kǎ)，而且山(shān)芋(yù)中(zhōng)富含(hán)植物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时(shí)也不用担心(xīn)摄(shè)入(rù)过多(duō)热(rè)量(liàng)，可(kě)以代替部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤维，还可以起到(dào)一(yī)定的(de)润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维(wéi)因为难以(yǐ)被(bèi)吸收(shōu)，而与肠道微生物(wù)的接(jiē)触时(shí)间(jiān)更长。所以可以通过调(diào)节(jié)肠道微生物来(lái)帮(bāng)助代谢(xiè)，减肥(féi)人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫(diàn)上(shàng)旧(jiù)报(bào)纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都(dōu)要垫一层报纸或旧(jiù)衣服，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱(xiāng)密封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因(yīn直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸)为纸箱有透气防潮的作用，旧(jiù)衣服或(huò)报(bào)纸有温室的效果(guǒ)和(hé)吸(xī)潮的功(gōng)效，用这个方法来(lái)保存(cún)新鲜(xiān)山芋，不(bù)仅保存时间(jiān)长(zhǎng)，而(ér)且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋(yù)用卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹(guǒ)起来。

　　然后(hòu)都放进塑(sù)料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通风的地方(fāng)，这样也可(kě)以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可(kě)以(yǐ)控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分，保持直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的(de)量比较少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜层(céng)进行(xíng)保存，保存(cún)之前首(shǒu)先将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再(zài)放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样可以保存(cún)一年都会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多(duō)人(rén)特别的喜欢吃芋头，所以说一次性(xìng)会买很多(duō)芋头回(huí)来，这样(yàng)自己一(yī)天肯定(dìng)是吃(chī)不完的(de)，想要(yào)将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这(zhè)个事情(qíng)担忧，也(yě)担(dān)心自己不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头(tóu)还是吃(chī)新鲜的(de)比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那(nà)么芋(直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸yù)头怎(zěn)么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会(huì)发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也(yě)会(huì)引起腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用(yòng)，并(bìng)且一定不能放(fàng)入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存(cún)放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采(cǎi)用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好(hǎo)的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是(shì)，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛(shèng)，要注意(yì)通风(fēng)散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性(xìng)买回来(lái)太多的芋头不(bù)知道(dào)怎么保存好(hǎo)的(de)话(huà)，那(nà)么不(bù)妨(fáng)试试(shì)上(shàng)面(miàn)我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么(me)最好(hǎo)是放在(zài)冰箱里面保存(cún)下(xià)来(lái)，但是一定不能(néng)削皮，这样带皮的保存时(shí)间才能更长久，如果没有冰箱，那么(me)自己一定要把芋头(tóu)放在(zài)通(tōng)风(fēng)的地方。

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