怎(zěn)么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢(ne)？看：从外(wài)皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃(chī)好(hǎo)吃点(diǎn)呢(ne)以(yǐ)及怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢，如(rú)何挑(tiāo)南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜(tián)的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎么(me)选才甜等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基(jī)酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的(de)保存其(qí)营养价值，但建(jiàn)议控(kòng)制摄入量，以免造(zào)成胃肠(cháng)道不适(shì)，日常适量生吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解(jiě)便(biàn)秘发生等有一定的(de)辅助作用。

怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的(de)橘黄颜色(sè)越(yuè)鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就(jiù)越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种清香气(qì)味，而没(méi)有(yǒu)成(chéng)熟的嫩瓜(guā)有一种(zhǒng)菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉(chén)重(zhòng)的那一个(gè)。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用另(lìng)一只手去拍，如(rú)果(guǒ)声音发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观(guān)察(chá)南瓜的颜色(sè)。

　　不(bù)同的(de)品种(zhǒng)，南瓜的颜(yán)色是不一样的。岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市>

　　市场上常卖的两个品种(zhǒng)，一个(gè)是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的(de)好，口感(gǎn)就好(hǎo);还有(yǒu)一种京(jīng)绿栗南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察(chá)南瓜外(wài)形。

　　可以通过看南瓜(guā)的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜(guā)是(shì)圆的，带有条纹的；有的是长的，带有(yǒu)斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在(zài)挑选的时(shí)候，要找形(xíng)状(zhuàng)完整的，有凸(tū)起或斑点(diǎn)的(de)不影响(xiǎng)口感，这是(shì)南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜(guā岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市)的(de)外皮。

　　购买时要(yào)找老南瓜(guā)，用手(shǒu)掐南(nán)瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一掐就破，那(nà)就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑(tiāo)选南瓜(guā)时(shí)，可(kě)将南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的(de)就是(shì)老南瓜，反之，成熟(shú)度(dù)就没那(nà)么(me)好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又(yòu)糯又甜，这岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市个(gè)在切开南瓜(guā)的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚(jiān)硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这样(yàng)的(de)南瓜吃(chī)起来既面又糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜色较浅的(de)，成熟度不够，口感(gǎn)也要略差一些。

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