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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分成分，十公分有多长 10厘米就是10公分吗有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后(hòu)或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧化释(shì)放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现已十(shí)分老练(liàn)的(de)，乃至(zhì)或许放良久得了(le)，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经放又(yòu)能(néng)够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出(chū)来(lái)的果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果(guǒ)，它的果核(hé)会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨细适中的(de)，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般闻起(qǐ)来都会有一(yī)股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来(lái)口感也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的(de)，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实(shí)选(xuǎn)择的芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以(yǐ)一(yī)般(bān)适中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青(qīng)芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看(kàn)出不(bù)同，一般(bān)人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们(men)一(yī)般在选择的(de)芒果的时分最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下(xià)，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细的(de)芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了(le)。

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