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画家刘一民作品值多少刘一民是山东还是广东红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢？选品种的。关于红薯怎样挑(tiāo)才甜呢以(yǐ)及红(hóng)薯(shǔ)怎样(yàng)挑(tiāo)才甜(tián)呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样挑甜的，怎样挑选(xuǎn)红薯(shǔ)比(bǐ)较甜，怎样挑烤红薯(shǔ)比较(jiào)甜等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

红薯能够生吃吗

　　红(hóng)薯(shǔ)是能够生(shēng)吃的。

　　红薯(shǔ)为一类(lèi)较常见的食物，能(néng)够生吃红薯(shǔ)，但不(bù)主张(zhāng)生吃红薯。生(shēng)吃红薯不会(huì)引起(qǐ)中毒，但生红薯中含有丰厚的(de)淀(diàn)粉(fěn)，

　　生红薯中的淀粉很难消化、吸收，有或许由(yó画家刘一民作品值多少刘一民是山东还是广东u)于(yú)消化不良而(ér)出现腹胀、打嗝(gé)。将生红薯做熟，才可(kě)让红薯中(zhōng)的淀粉(fěn)发(fā)生(shēng)变化(huà)，相对更易消化。

　　一起(qǐ)不(bù)主张食(shí)用过多生红薯，是由于生红薯中(zhōng)含有一种(zhǒng)气化酶，会导(dǎo)致食用红薯后产(chǎn)气，感觉腹胀(zhàng)难过(guò)。

红(hóng)薯(shǔ)怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是(shì)红心(xīn)红薯(shǔ)、白心红薯(shǔ)、黄心红薯和紫(zǐ)心红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味甜(tián)美，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)脆爽，含糖量十(shí)分高，蒸熟(shú)之后香气溢(yì)散，口感十(shí)分嫩。

　　白(bái)心红薯淀(diàn)粉(fěn)含(hán)量比(bǐ)较高，口感上(shàng)糯而(ér)不腻，一般用来制(zhì)造薯粉，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红薯是最常见的(de)一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感也(yě)是(shì)十分的清甜爽滑。

　　紫心红(hóng)薯(shǔ)口(kǒu)感上不是(shì)特(tè)别好，可是(shì)养分价(jià)值比(bǐ)较高。

　　几种红薯(shǔ)的口感不同也比较大，在购买的(de)时分依据自己的需求来(lái)挑(tiāo)选就好了。

　　2、看红(hóng)薯的(de)外观。

　　首要咱们最(zuì)直观能看到的便是(shì)红薯的(de)外观了(le)，在(zài)购买红薯的(de)时分，咱(zán)们能够先看下红(hóng)薯的外观，挑(tiāo)选外形(xíng)丰满、外表(biǎo)润(rùn)滑地进(jìn)行购买，假如红薯外表皮(pí)是高低不平(píng)或许(xǔ)有黑(hēi)点(diǎn)、发霉(méi)或许是有缺(quē)口(kǒu)的(de)就别(bié)买了，这种有或(huò)许是寄存时刻过久，或(huò)许会有蜕变的问(wèn)题(tí)，假如是外表特别粗(cū)糙，或许也是寄(jì)存过久(jiǔ)，水(shuǐ)分有些丢失掉(diào)了，还有便是发芽的必定不要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑(tiāo)选红(hóng)薯的时分(fēn)，咱们尽量(liàng)去挑选(xuǎn)两头尖(jiān)，中心粗形状的红薯，这种红薯的口感是比较好的(de)，由于(yú)这种红薯(shǔ)在成(chéng)长的过程中(zhōng)养(yǎng)分吸(xī)收得比较均匀，养分价值更好，圆润的红薯(shǔ)看起来(lái)比较美观，可是相比较来说，两头尖、中心粗的红薯口感(gǎn)上会更好一些(xiē)。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在把看好(hǎo)的红薯(shǔ)放进购物袋的时分(fēn)，能够随手捏一下(xià)红薯(shǔ)的头(tóu)尾处，挑选捏(niē)起来比较紧(jǐn)实的，假(jiǎ)如是捏起来比(bǐ)较软的话，有或许(xǔ)是水(shuǐ)分丢失导致的，就没有那么(me)新鲜了，所以在挑选捏起来紧实水分也比较足的(de)。