张天爱减肥前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一(yī)圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是(shì)一(yī)个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非常小的(de)那种，也比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而且肉(ròu)很(hěn)明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基(jī)本(běn)上体重都是不(bù)过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天爱还(há需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂i)参加(jiā)了(le)湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥(féi)类的综艺节目(mù)，在节(jié)目中(zhōng)也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保(bǎo)持好身(shēn)材(cái)，少吃多(duō)动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是能(néng)够做到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在(zài)的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是(shì)现在固(gù)有(yǒu)的(de)审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂认知也是有关(guān)系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准。也许有一天(tiān)会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不需要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据的空(kōng)间(jiān)都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会感觉到(dào)各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤(yóu)其是对于(yú)减肥成功(gōng)的人来讲，经历(lì)过(guò)一番痛苦的(de)努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自(zì)信(xìn)心(xīn)。同(tóng)时也为自己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非(fēi)常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更(gèng)相信自(zì)己的能(néng)力。

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