怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗(cū)重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好的。关于怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)以(yǐ)及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜(tián)，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜(guā)，怎么(me)选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎(zěn)么选才甜等问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的(de)生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　南瓜是(shì)可以生(shēng)吃的。

　　南(nán)瓜可以(yǐ)生吃(chī)，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨(ān)基酸及(jí)果胶等(děng)营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养(yǎng)价(jià)值，但建(jiàn)议控制摄入量(liàng)，以免造成胃肠(cháng)道不(bù)适，日常适量生吃南(nán)瓜，对(duì)于(yú)改善皮肤状态、缓解便(biàn)秘发生(shēng)等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外(wài)皮颜(yán)色上来说，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好。

　　而(ér)若(ruò)是(shì)买(mǎi)已切开的，则要挑(tiāo)果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清(qīng)香(xiāng)气味(wèi)，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南(nán)瓜(guā)，挑选的时(shí)候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上(shàng)，用(yòng)另一(yī)只(zhǐ)手去拍，如果声音发闷(mèn)，感觉南瓜的内部(bù)结构非常(cháng)紧(jǐn)实，就证明(míng)南瓜的成(chéng)熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色是(shì)不(bù)一样的(de)。

　　市(shì)场上常卖(mài)的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本(běn)南(nán)瓜，要面(miàn)甜(tián)的(de)就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟(shú)的(de)好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要(yào)找颜色(sè)深绿的、所以，什么(me)样的南瓜(guā)又面又甜，首先(xiān)看颜色准没(méi)错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看(kàn)南瓜的(de)形状(zhuàng)看出来，有的南(nán)瓜是圆的，带有条纹(wén)的(de)；有的(de)是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管什(shén)么形状的(de)南瓜(guā)，在挑选的(de)时候(hòu)，要找形状完整的，有凸起或斑点的苏州区号是多少不影响口感，这(zhè)是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是(shì)老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声(shēng)音(yīn)。

　　挑(tiāo)选南瓜(guā)时，可将南瓜托起(qǐ)，一(yī)只(zhǐ)手去(qù)轻轻(qīng)的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音苏州区号是多少(yīn)，闷响的就(jiù)是老南瓜(guā)，反之，成熟度(dù)就(jiù)没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是又糯(nuò)又(yòu)甜，这个在切苏州区号是多少开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜(yán)色(sè)呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起来既面又糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤颜色较(jiào)浅的，成(chéng)熟度不够，口感(gǎn)也(yě)要略差一些。

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