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上火了(le)可以吃(chī)猕猴桃吗芭芭农场，上火(huǒ)了猕猴(hóu)桃能吃吗

　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火(huǒ)、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕(mí)猴桃(táo)能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生(shēng)素和矿物质成(chéng)分，能有效促进机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤(xiān)维含(hán)量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状。

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　　上火是可以吃(chī)猕猴桃的，因(yīn)为(w竹荪煮多久èi)猕猴桃里面含有(yǒu)维生素C。

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