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没带罩子让捏了一节课感受芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

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芹菜(cài)榨汁要开水焯一下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下的。

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表面会(huì)有很(hěn)没带罩子让捏了一节课感受多的(de)细菌(jūn)，而(ér)且在(zài)表面还会有(yǒu)很多的泥污，所以必须要进行(xíng)焯(chāo)水(shuǐ)，这(zhè)样才能够保证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方法为首(shǒu)先清(qīng)洗干(gàn)净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入(rù)到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后(hòu)捞出，就(jiù)可以完成焯水，这样制(zhì)作出来的味道就(jiù)比较好吃(chī)，而(ér)且也(yě)不会出现拉肚(dù)子(zi)的情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还是(shì)熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用生的(de)还是熟的都是(shì)可以(yǐ)的。

　　要是(shì)肠(cháng)胃比较好喜(xǐ)欢吃些生(shēng)食的(de)话，可以直接用生(shēng)的榨汁(zhī)，由于生的(de)芹菜味(wèi)道比较(jiào)重所以(yǐ)很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也可以用熟的(de)芹菜榨汁(zhī)的，效果是一(yī没带罩子让捏了一节课感受)样的。

芹菜(cài)榨汁用什(shén)么芹(qín)菜

　　西(xī)芹。

　　西(xī)芹和(hé)芹菜虽都(dōu)同属于芹(qín)菜，但是西芹(qín)和芹菜(cài)含水量不一样且所(suǒ)含营养价(jià)值也不(bù)同。

　　芹(qín)菜(cài)中所含(hán)的粗纤维成分比(bǐ)较多，榨出来(lái)的汁水所含的杂(zá)质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹(qín)水(shuǐ)分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨出来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且(qiě)不含太多杂(zá)质(zhì)，比较(jiào)容易吞咽(yàn)，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子(zi)营(yíng)养(yǎng)很高(gāo)。

　　很多(duō)人吃芹菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是(shì)不科学的,因(yīn)为芹菜叶的营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素C、维生(shēng)素(sù)B1、蛋白质、钙物质(zhì)的(de)含量都高于(yú)芹菜茎(jīng),其中(zhōng)个(gè)别(bié)营养成分(fēn)要(yào)高(gāo)出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有(yǒu)维(wéi)生素E,而芹(qín)菜茎中没有。