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踢足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足(zú)球的个子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那(nà)么经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢(tī)足球，也不(bù)能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多(duō)吃一些(xiē)钙(gài)质和维他(tā)命D，经常到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能(né水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字ng)促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运动特(tè)有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因此护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大(dà)家体验感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双(shuāng)适合自(zì)己(jǐ)的球(qiú)鞋(xié)是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大(dà)注(zhù)意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球(qiú)衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进(jìn)行(xíng)这项运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容(róng)易造(zào)成(chéng)各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全(quán)放在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所(suǒ)有(yǒu)运动中会(huì)用到的关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术(shù)动作的(de)幅度(dù)以及出汗量(liàng)都是相对(duì)较(jiào)大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(j水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字ǐn)量不要在场地设施不(bù)符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们(men)踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次(cì)也没(méi)关系(xì)，不要等到(dào)累得(dé)不行的时候再大口大(dà)口地一次(cì)性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优(yōu)势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打折(zhé)扣了(le)，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)，一战现(xiàn)原形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流(liú)强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多(duō)么(me)希望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(x水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字īn)寒了。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球(qiú)队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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