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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是温热带地(dì)区(qū)，是(shì)国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医(yī)看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润滑的(de)，色泽金(jīn)黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒(每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够(gòu)随时(shí)食(shí)用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核(hé)会比较小，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短粗的(de)芒果，它的果核会(huì)比较(jiào)大，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒果时(shí)要(yào)选择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细(xì)适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分(fēn)甜美的生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的(de)芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太(tài)大滋(zī)味又没有那(nà)么甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒(máng)的色(sè)彩(cǎi)就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般(bān)人(rén)都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般(bān)在选择(zé)的芒果的时分最(zuì)好不(bù)必选太软的，否则买(mǎi)回家(jiā)放(fàng)一两天(tiān)就会(huì)烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒(máng)果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了(le)要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量(liàng)一(yī)下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细(xì)的(de)芒(máng)果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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