夫妻(qī)生活几乎(hū)是每个人的人生当中必须要面对的事(shì)情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的(de)夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还会(huì)让女(nǚ)性(xìng)怀(huái)孕生子(zi)，享受(shòu)当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大，身体上的(de)状况跟不上节(jié)奏，那么对(duì)于(yú)男性来说，多久过一次(cì)夫妻生活正常呢?每次(cì)持续多(duō)长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生(shēng)活时间的长短，和男性(xìng)本身的身(shēn)体(tǐ)条(tiáo)件以(yǐ)及年龄有很(hěn)大的关系。一(yī)般来(lái)说男(nán)性在20-30岁(suì)之间，精力是一生(shēng)中最旺盛(shèng)的(de)阶段，这个(gè)时候(hòu)可以(yǐ)适当(dāng)的根(gēn)据自身的(de)需求(qiú)适(shì)当的(de)增加自己的夫妻生(shēng)活(huó)的频率。每个星(xīng)期3-4次比较正常。那么这个年龄段(duàn)的男性每次持续多长时间才算及(jí)格呢?有数据表(biǎo)明，这个(gè)时间最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男(nán)性，这个(gè)时(shí)候(hòu)是(shì)事业的上升期，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每(měi)周保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会(huì)影响自(zì)己的(de)身体，还能帮助缓解了压力，但是每(měi)次的(de)时间不(bù)要太久，根(gēn)据(jù)自身(shēn)条(tiáo)件(jiàn)10分钟左(zuǒ)右即可。

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男性40岁(suì)以后，就意味着步入中年，身体各方面的体力也会大(dà)不如之前，尤其是平(píng)时(shí)不注意保养的男性，身体状(zhuàng)态(tài)不(bù)会(huì)太(tài)好。这个时候进行夫妻生活(huó)的(de)话，不宜太(tài)频(pín)繁，每周一次就可以了，每(měi)次的时间根据(jù)自身的需求出发，最好不要保持在(zài)5-10分钟都是正常的(de)。

总而言之(zhī)，男性(xìng)在不同年(nián)龄阶段进行夫妻(qī)生活(huó)的频(pín)率也不同，每(měi)次持续的时间也不一(yī)样，大家(jiā)可以根据自(zì)身的条件出发，一般不要超过一(yī)刻钟。

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