莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生(鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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