随(suí)着社会的发展，越来越多(duō)的人(rén)们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人(rén)都选择的是(shì)自(zì)己解决！

在我们(men)身边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能够从中得(dé)到益处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居，这样有了(le)生理需求(qiú)就无法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力(lì)，能够(gòu)让女人的(de)身(shēn)心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程(chéng)度上预(yù)防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求(qiú)的(de)过程(chéng)中，身体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地(dì社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容)方疼痛(tòng)难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自(zì)己(jǐ)的身体进入到(dào)高潮的状态，让(r社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容àng)自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友来(lái)说，一定(dìng)要(yào)记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的(de)话(huà)，会对女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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