随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的人们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很多(duō)的(de)人都听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决(jué)生理需求对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其(qí)实凡(fán)事(shì)都有(yǒu)两(liǎng)面(miàn)性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到(dào)益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放(fàng)松(sōng)，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和他人(rén)进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需求的(de)情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染(behaviour可数吗，behaviour是可数名词吗rǎn)，有助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会(huì)分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生(shēng)理需求(qiú)，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么(me)多的好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对(duì)待性生(shēng)活(huó)的(de)欲(yù)望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 behaviour可数吗，behaviour是可数名词吗