人靠(kào)衣装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳(láo)，不(bù)过不管穿什么(me)，都(dōu)是(shì)和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西(xī)装革履的去上(shàng)班(bān)，也不能让一个卖房的(de)穿着短裤和拖(tuō)鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也(yě)要符合跑步的需要(yào)，我们(men)经常能够看到一些(xiē)人穿着(zhe)那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴在(zài)身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的(de)难受(shòu)，天(tiān)冷的时候还有一种冰(bīng)凉(liáng)的(de)感觉，让我们跑步的(de)体验(yàn)非(fēi)常差。

在有了(le)跑(pǎo)步(bù)的经验以后(hòu)，我们跑(pǎo)者(zhě)终于知(zhī)道了之前是多么的(de)不(bù)敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗合(hé)时宜和不专业，于是大家向着(zhe)一致的(de)目标前进，那就是穿(chuān)得越(yuè)来越短、越来越紧，短(duǎn)是(shì)为了更好(hǎo)的散(sàn)热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来将会非常难受。对(duì)于男跑者来说(shuō)，哪怕(pà)是光(guāng)着膀子，好像也(yě)不会(huì)有(yǒu)太大的吸引力，但是(shì)女跑者如果这么(me)穿，不由得会(huì)让人浮想(xiǎng)联翩(piān)，毕(bì)竟异性(xìng)相吸是(shì)一个亘古不变(biàn)的(de)定律，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我们就能(néng)看(kàn)到女跑者(zhě)在(zài)跑者(zhě)这个群体中所占(zhàn)的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多的关注也就不(bù)足为(wèi)奇，为(wèi)了更好地保(bǎo)护(hù)好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们(men)还是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如(rú)果是(shì)在(zài)平时的跑步，我们跑步的距离大多不会(huì)超过一个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在三(sān)伏天(tiān)那样暴热的(de)天气，那么我们(men)就没有必(bì)要(yào)穿(chuān)那种3分开叉的短裤(kù)或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松(sōng)发(fā)的那种短袖(xiù)就足够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也(yě)是(shì)比较友好(hǎo)，能够很大程(chéng)度上不会(huì)让别人多想。

我们也(yě)不(bù)排除个别女跑者是故意(yì)那么穿，那样的确可以让自己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数(shù)，大多数人(rén)还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑(pǎo)步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后(hòu)，很(hěn)多女跑者也比(bǐ)较喜欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联(lián)想的空间，所以女跑(pǎo)者最(zuì)好在弹力裤上套一(yī)个跑(pǎo)步的短裤，这(zhè)样(yàng)既美观，也不会让别(bié)人分心，对于我(wǒ)们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟(jìng)平(píng)时跑(pǎo)步大家还是会以短距(jù)离为(wèi)主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会(huì)是一个好建议。

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