随着社(shè)会的发展，越来越多的(de)人们都(dōu)没有时(shí)间进(jìn)行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人(rén)可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生(shēng)理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可(kě)能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地(dì)分(fēn)居，这样有(yǒu)了(le)生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话(huà)，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上(shàng)，大(dà)大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)在一定程(chéng)度(dù)上预(yù)防细菌和病毒(dú)的(de)感染，有(yǒ2000克是多少斤 2000克等于多少公斤u)助(zhù)于保护身(shēn)2000克是多少斤 2000克等于多少公斤体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会(huì)分泌(mì)一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一(yī)种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当的(de)解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适(shì)当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身(shēn)具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

更(gèng)好的(de)爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状(zhuàng)态(tài)，让自己获得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的(de)好处，但(dàn)是对于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长(zhǎng)期(qī)如(rú)此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间的(de)感情(qíng)。

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