随着社会(huì)的(de)发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择(zé)的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但是很多的(de)人可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作(zuò)中压力也(yě)是非常巨大(dà)的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若(ruò)有自我解决(jué)生理需求的(de)情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程度(dù)上(shàng)预防细菌和(hé)病毒(dú)的感染，有助于保护(hù)身体健康。

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可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在(zài)自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这(zhè)样(yàng)更能够让(ràng)自己的(de)身体进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理(lǐ)需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说(sh科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容uō)，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道(dào)造(zào)成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于(yú)夫妻之间的感情。

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