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冰美式(shì)可(kě)以消(xiāo)水肿(zhǒng)吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿(zhǒng)的(de)。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水肿，起消肿作(zuò)用的成分是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡(fēi)豆等物质，能(néng)兴奋(fèn)大脑皮层，加(jiā)速血(xuè)管的运动，促(cù)进身(shēn)体的循环和新陈代谢，有助于(yú)排出体内滞(zhì)留的水分(fēn)，从而(ér)消除水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因(yīn)也有兴(xīng)奋(fèn)神经的(de)作用。适(shì)量(liàng)饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激(jī)胃(wèi)肠(cháng)道分(fēn)泌消化液，一定程(chéng)度上改(gǎi)善(shàn)便秘。此外，还(hái)可(kě)以在运动前喝(hē)冰美式，有助于加速脂(zhī)肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和热美式区(q外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么ū)别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与(yǔ)热(rè)美式(shì)二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更多(duō)冰块，产生更多(duō)的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者(zhě)的(de)总(zǒng)体积来讲，是没(méi)有(yǒu)量(liàng)的差别的，主(zhǔ)要区别在于不同(tóng外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么)店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区(qū)别在于(yú)冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几(jǐ)种(zhǒng)，而(ér)热美式是(shì)没有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感(gǎn)清(qīng)爽，热美式的(de)口感相(xiāng)对(duì)更(gèng)加的(de)醇厚，而市面上推荐的(de)比例基本在1：8左右(yòu)，但是这(zhè)个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和热美(měi)式哪个更减肥

　　冰美式和热美式都(dōu)有辅助减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热美式的效果(guǒ)会(huì)好点，但(dàn)差别不会(huì)太(tài)大，冰美式口感更好，只要(yào)美(měi)式不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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