2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗> <2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗p>　　怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色(sè)上(shàng)来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜(yán)色越(yuè)深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好的(de)。关于(yú)怎么(me)挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较(jiào)甜，如何挑(tiāo)选甜的(de)南瓜，怎么(me)选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎(zěn)么选才(cái)甜(tián)等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中(zhōng)含有丰富的胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以(yǐ)较(jiào)好的(de)保存其营养价(jià)值，但建(jiàn)议控(kòng)制(zhì)摄入量(liàng)，以免造成胃(wèi)肠道不(bù)适，日常(cháng)适量生吃(chī)南瓜，对于(yú)改(gǎi)善(shàn)皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生(shēng)等有(yǒu)一定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢(ne)

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好。

　　而若(ruò)是买已切(qiè)开的，则要挑果肉的(de)橘黄(huáng)颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一(yī)种清(qīng)香气(qì)味(wèi)，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南(nán)瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另(lìng)一只手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜的内部结(jié)构非常紧实，就证明(míng)南瓜(guā)的成熟(shú)度比(bǐ)较高。

南瓜(guā)怎么(me)挑(tiāo)选又糯又(yòu)甜南瓜(guā)如(rú)何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不(bù)同(tóng)的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常卖(mài)的两个品种，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感(gǎn)就好(hǎo);还有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深(shēn)绿的、所以(yǐ)，什么样的南瓜(guā)又面(miàn)又(yòu)甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可(kě)以通过看南瓜的形状看出(chū)来，有的南(nán)瓜是圆的(de)，带有(yǒu)条纹的；有(yǒu)的(de)是长的(de)，带有斑(bān)纹(wén)线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找(zhǎo)形状完整的(de)，有凸起或(huò)斑(bān)点(diǎn)的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自(zì)己(jǐ)留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一(yī)掐(qiā)就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南(nán)瓜托起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨(biàn)别(bié)2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗一下南瓜的(de)声音，闷响的(de)就是老(lǎo)南瓜(guā)，反之，成熟度(dù)就没那(nà)么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就是又糯又甜(tián)，这个在(zài)切开南瓜的一(yī)瞬(shùn)间也能判(pàn)断出(chū)来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃起(qǐ)来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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