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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温(wēn)热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量(liàng)进食芒(máng)果(guǒ)是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分价值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时(shí)经(jīng)过了(le)冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来(lái)软(ruǎn)趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟(shú)，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出(chū)来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样(yàng)果肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨(jù)细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻(wén)起来(lái)都(dōu)会(huì)有一股浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人的(de)传统印(yìn)象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没(méi)有(yǒu)那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外(wài)，我们常见的黄色(sè)芒(máng)果就能看出不同，一般人(rén)都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果的时(shí)分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了(le)要看之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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