张天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮(liàng)自(zì)信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思爱(ài)的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看(kàn)出来(lái)是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没(méi)有现在(zài)的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱(ài)的五官属于(yú)非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱(ài)还没有现(xiàn)在的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也(yě)是路人一枚(méi)。按照现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基本(běn)上体(tǐ)重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的(de)努(nǔ)力(lì)之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综(zōng)艺节(jié)目，在(zài)节目中也(yě)分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要求(qiú)的体重(zhòng)标准确实(shí)是严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是(shì)现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时(shí)候(hòu)和一个时(shí)代是有关系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大(dà)部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来(lái)整(zhěng)个人更精(jīng)致，更灵活(huó)。能(néng)够流行(xíng)以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是(shì)对于(yú)减(jiǎn)肥成功的人(rén)来讲(jiǎng)，经历过一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力(lì)，终于坚持下来(lái)，这个过程(chéng)中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得(dé)人状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的(de)能力。

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