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西(xī)瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容(róng)易增(zēng)强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致食用(yòng)者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会(huì)诱发(fā)腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是(shì)不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这些食(shí)物中含(hán)有一(yī)定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹(fù)状态(tài)下除了(le)会引起食用(yòng)者出现胃部不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还(hái)会增(zēng)加其发(fā)生(shēng)结石性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如(rú)胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路(lù)部(bù)分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这(zhè)是(shì)因为西瓜在生长(zhǎng)过程(chéng)中随着(zhe)太(tài)阳光(guāng)的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分(fēn)，重量也会(huì)随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到(dào)颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了(le)，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动感说(shuō)明瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也不(bù)好吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种(zhǒng)有可能(néng)通(tōng)过弹的(de)方式辨识度也不一定(dìng)高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的tan1等于多少，tan1等于多少兀经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜(yán)色越绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经(jīng)变成(chéng)黄(huáng)色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不(bù)是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们如(rú)何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜托起来，再用(yòng)另外(wài)一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那(nà)种砰(pēng)砰的(de)声音，清脆(cuì)发出(chū)当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我们来(lái)看一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯(chě)下(xià)来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西(xī)瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉(jué)白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那(nà)就(jiù)说明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下来(lái)的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是(shì)没(méi)有了，就说明(míng)是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜，或者是说放(fàng)的(dtan1等于多少，tan1等于多少兀e)时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上面开个小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就告诉你如何通(tōng)过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗(pū)声，那就(jiù)说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难(nán)掐，那就说明是生(shēng)瓜(guā)。

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