干核桃怎么保存不变质？将干核(hé)桃放在干燥(zào)的通风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不(bù)易分(fēn)离(lí)，色彩一致(zhì)的时候，就(jiù)可以取出来(lái)储藏的(de)。

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核桃是补(bǔ)脑的吗(ma)

　　是的，核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含(hán)有丰(fēng)富(fù)的不饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪酸(suān)，可以让脑的结构(gòu)物质变得完整(zhěng)，从而达到补脑的(de)功效(xiào)。补脑(nǎo)的食物有很(hěn)多有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生(shēng)素，有(yǒu)助于加(jiā)强身体营养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功(gōng)效。炖莲子更是营养丰富，它有补血(xuè)安神2000克是多少斤 2000克等于多少公斤，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦(mài)类的植(zhí)物，有(yǒu)着固表(biǎo)止汗、益(yì)气(qì)除(chú)热的作用(yòng)，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主要(yào)的功效是补(bǔ)脑(nǎo)益智(zhì)，而且还可以(yǐ)抗(kàng)疲劳。在日常生活中(zhōng)也(yě)可以多吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作(zuò)用，可以(yǐ)增强记忆力，而(ér)且还可以增强身体(tǐ)的抵抗力，在日常生活中一定要(yào)多锻(duàn)炼身体，不(bù)要过多(duō)的(de)劳(láo)累，一(yī)定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉汤(tāng)，莲子百合(hé2000克是多少斤 2000克等于多少公斤)瘦肉粥是比较平和的滋(zī)补食疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处有滋(zī)阴润(rùn)肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的作(zuò)用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失(shī)眠多(duō)梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子(zi)百合(hé)瘦(shòu)肉粥补而(ér)不腻，服用没有明显禁忌。

干(gàn)核桃怎么(me)保存(cún)不(bù)变(biàn)质

　　1、将干核(hé)桃放在干燥的通风处(chù)晾(liàng)干(gàn)，待核桃的(de)表皮和(hé)核桃仁不(bù)易(yì)分离，色彩一致(zhì)的时候，就(jiù)可以取出来储藏。

　　2、然(rán)后放入麻布袋(dài)中或(huò)者沙袋中，保持(chí)里面的清洁。

　　然后放在通风透气的地方。

　　3、最(zuì)好保证不被压(yā)坏的条件下即可。

　　而且还要(yào)防(fáng)止鼠害，虫害等(děng)现象。

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