莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(c压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用éng)远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类(压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用lèi)的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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