芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的好芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下的。

　　关(guān)于芹菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下(xià)吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟(shú)的(de)好以(yǐ)及芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好(hǎo)还是熟的好，生榨芹菜汁(zhī)能否天(tiān)天喝，芹菜(cài)跟什么榨汁减(jiǎn)肥(féi)效果(guǒ)最好，坚持喝一个月的芹(qín)菜汁会怎样，喝(hē)了西芹汁一个(gè)月脸色暗淡等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)生活小知识(shí)：

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)，因(yīn)为(wèi)在芹菜(cài)表面会(huì)有很多的(de)细菌，而且在表面还会有很多的泥污，所以必须要(yào)进行焯水，这样(yàng)才能够保(bǎo)证(zhèng)青菜的新(xīn)鲜，同(tóng)时也可以去除表面的(de)泥污，吃的时(shí)候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开(kāi)水焯的具(jù)体方(fāng)法为首先清洗(xǐ)干净，然后起(qǐ)锅烧水(shuǐ)，将青菜放(f0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号àng)入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可(kě)以完成焯水，这样制(zhì)作出来(lái)的味道就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还是熟的都是可以的(de)。

　　要是(shì)肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些生(shēng)食的话，可(kě)以(yǐ)直接用生的(de)榨汁，由于生的芹菜味道比(bǐ)较重所以很多人都不能接受。

　　要是不能接(jiē)受的话也可以用(yòng)熟(shú)的芹(qín)菜榨汁的，效果是一样(yàng)的。

芹(qín)菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹(qín)和(hé)芹菜虽都同属(shǔ)于芹菜，但是(shì)西(xī)芹(qín)和芹菜(cài)含水量不(bù)一样且所含营养价(jià)值(zhí)也不同。

　　芹菜中所含的粗纤(xiān)维成分比(bǐ)较多，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂(zá)质(zhì)比较多(duō)，难以下(xià)咽。

　　西芹(qín)水分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来(lái)的汁水比较纤细浓(nóng)稠(chóu)，且不含太多杂(zá)质，比较容易吞(tūn)咽，所以选(xuǎn)择榨芹(qín)菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹(qín)菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹(qín)菜叶丢掉,这(zhè)种吃(chī)法是不科学的,因为芹(qín)菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙物(wù)质的含量都高于芹菜茎,其中个别营养成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还(hái)含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中没(méi)有(yǒu)。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是(shì)凉水(shuǐ)

　　都可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非(fēi)常好好的药(yào)材蔬菜，它富含(hán)碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)和蛋白质具有健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人(rén)都会用(yòng)它(tā)来榨汁喝，一般都是直接切段(duàn)榨(zhà)汁(zhī)即可，不喜(xǐ)欢味道的(de)还可以(yǐ)添加白糖或者(zhě)先焯水榨熟的。

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