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水蒸蛋是用冷水蒸还(hái)是(shì)开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下(xià)锅(guō)。因为蛋(dàn)比(bǐ)较容(róng)易熟(shú),一般蒸(zhēng)5分钟左右口感比(bǐ)较(jiào)好,也不会破坏营养。
烧一锅(guō)清水放上蒸(zhēng)隔,水(shuǐ)一定要烧开后再(zài)把蛋液放上蒸隔然后(hòu)开小火,锅盖一(yī)定(dìng)要(yào)留缝隙的。
水蒸(zhēng)蛋是(shì)什么菜系的菜(cài)
水蒸蛋是(shì)家常菜。
水蒸蛋是(shì)传统(tǒng)美食之一,南方人(rén)称之为水(shuǐ)蒸蛋,北(běi)方人(rén)则称为(wèi)鸡蛋(dàn)羹,山东人(rén)和东北人(rén)多称(chēng)其为蒸蛋糕儿。
要(yào)成功蒸出好吃的水(shuǐ)蛋,需要控制(zhì)好水量、水温、打蛋技巧和火候(hòu)。
裹上保鲜膜可以防止此非彼是什么意思,此 非彼 是什么意思怎么读蒸煮(zhǔ)过程(chéng)中(zhōng)水滴下破坏(huài)表面。
做蒸(zhēng)鸡蛋时,需(xū)要在鸡蛋液中(zhōng)加一(yī)些水,如果水加多(duō)了就会(huì)造成水与蛋(dàn)分离(lí),无法成型;要(yào)是水加(jiā)少了,口感会比较硬(yìng),蜂窝比(bǐ)较多(duō),腥味也比较大。
要想蒸出(chū)好看(kàn)又好吃的水(shuǐ)蒸蛋,就要(yào)掌(zhǎng)握(wò)好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)、火(huǒ)候(hòu)等。
鸡蛋含(hán)丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白质(zhì),两只鸡蛋所含(hán)的蛋白质(zhì)大致相当(dāng)于此非彼是什么意思,此 非彼 是什么意思怎么读3两鱼(yú)或(huò)瘦肉(ròu)的(de)蛋白(bái)质(zhì)。
鸡(jī)蛋蛋白质的消(xiāo)化率在(zài)牛奶、猪(zhū)肉(ròu)、牛肉和(hé)大(dà)米中也最(zuì)高(gāo)。
水蒸蛋的制(zhì)作方法:
1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐(yán)、葱花、生(shēng)抽、香油。
2、碗(wǎn)里打几(jǐ)个(gè)鸡蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水。
一个(gè)鸡蛋50克,加(jiā)入75毫升的凉开水(shuǐ)即可(kě),以(yǐ)此类推。
加(jiā)入少量(liàng)食盐、白(bái)醋,用(yòng)筷子搅拌(bàn)均(jūn)匀。
3、用滤(lǜ)网(wǎng)把鸡蛋液过滤一(yī)下,包上一层耐热的(de)保鲜膜,用牙签(qiān)扎几个洞,方(fāng)便(biàn)透气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中,盖上盖子后(hòu)小火(huǒ)蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了(le)。
5、取(qǔ)出(chū)后加入(rù)适(shì)量(liàng)的生抽(chōu)、香油,再撒一把(bǎ)葱(cōng)花(huā),就可以吃了。
蒸水蛋(dàn)是(shì)荤菜还(hái)是素菜
严格来说是荤菜(cài),真(zhēn)正说素菜的人,是(shì)不吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了