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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环(huán)境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富(fù)的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可(kě)以增(zēng)强物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化自(zì)身(shēn)的(de)体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也是很(hěn)好的，在日(rì)常(cháng)生活当中应该保证良(liáng)好的(de)生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了染色剂(jì)的，这样的(de)苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如(rú)果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果(guǒ)纹(wén)路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化，红色(sè)的(de)条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看上去一丝(sī)一丝(sī)的(de)，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治(zhì)疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果。

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