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冰美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的(de)。

　　喝冰美式可(kě)能会消水(shuǐ)肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴(xīng)奋(fèn)大脑皮层(céng)，加速血管的运动，促(cù)进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水(shuǐ)分，从(cóng)而消除(chú)水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化液(yè)，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运(yùn)动前(qián)喝(hē)冰美式，有助(zhù)于加速脂(zhī)肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰(bīng)美(měi)式(shì)和热美式区(qū)别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式(shì)与热美式二(èr)者的量是有区(qū)别的。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程(chéng)中，冰美(měi)式(shì)较热(rè)美式(shì)添(tiān)加(jiā)更多冰(bīng)块(kuài)，产生(shēng)更(gèng)多的水，由(yóu)此导致冰(bīng)美式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于(yú)热美式的咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但(dàn)是单(dān)从二者的(de)总体积来讲，是没有量的差别(bié)的(de)，主要区别在于不(bù)同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美(měi)式，没有(yǒu)那么多(duō)花(huā)里(lǐ)胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰(bīng)的。

所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热美式的口感相对更加(jiā)的醇厚(hòu)，而市面上(shàng)推荐的(de)比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。