干(gàn)核桃(táo)怎么(me)保(bǎo)存不变质？将干(gàn)核桃(táo)放在干燥(zào)的通风(fēng)处晾干，待核桃(táo)的表(biǎo)皮和核桃(táo)仁(rén)不(bù)易分离，色彩一致的时(shí)候，就(jiù)可以取出来储(chǔ)藏的。

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核(hé)桃(táo)是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是(shì)补脑(nǎo)的(de)。

　　核桃可以补脑，核桃含有(yǒu)丰富的不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸(suān)，可(kě)以(yǐ)让脑的结(jié)构物(wù)质变得完(wán)整(zhěng)，从而(ér)达到补脑的功效。补脑的食物有很多(duō)有莲子肉汤、浮(fú)小麦(mài)肉(ròu)汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白质，脂肪，维生素(sù)，有助于加强身体营养，莲子(zi)具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是(shì)营(yíng)养丰富，它有补血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是(shì)一(yī)种小麦(mài)类的植物，有着(zhe)固表止汗、益(yì)气(qì)除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安(ān)神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐(fǔ)核桃(táo)汤，主(zhǔ)要的功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳(láo)。在日常生(shēng)活中也可以多吃(chī)一些核(hé)桃。核桃有健脑的(de)作用，可以(yǐ)增强记忆力，而且还可以增(zēng)强身体的(de)抵抗力，在(zài)日常生活中一定要多锻炼(liàn)身体，不要(yào)过多(duō)的(de)劳累，一定要保持充(chōng)足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤(tāng)，莲子百合瘦肉粥是比较平和(hé)的(de)滋(zī)补食疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥的好(hǎo)处有(yǒu)滋阴(yīn)润肺、健脾(pí)和胃、清心安神(shén)的作(zuò)用(yòng)，可(kě)以(yǐ)改善(shàn)干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥补而(ér)不腻，服用(yòng)没有(yǒu)明(míng)显禁忌。

干核桃怎(zěn)么(me)保存不变质

　　1、将干核桃(táo)放在干燥(zào)的通风秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些处(chù)晾干，待核(hé)桃的表皮和核桃仁不易分离(lí)，色彩一(yī)致的时(shí)候，就可以取出来储(chǔ)藏。秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些p>

　　2、然后(hòu)放(fàng)入(rù)麻(má)布袋(dài)中或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放(fàng)在通风透气的地(dì)方(fāng)。

　　3、最好保证不被压坏的条件下即(jí)可。

　　而且还(hái)要防(fáng)止(zhǐ)鼠害，虫害等(děng)现(xiàn)象。

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