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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常丰(fēng)富的维生素(sù)对于(yú)身体的营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)，有(yǒu)些人(rén)群由于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看(k滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址àn)颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是(shì)加(jiā)了(le)染色剂(jì)的，这样的(de)苹果不(bù)仅(jǐn)不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是(shì)像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非(fēi)常整(zhěng)齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点(diǎn)点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明(míng)苹(píng)果已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址)疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的(de)病人不(bù)宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于(yú)肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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