牙膏是(shì)每个人每天几乎都(dōu)会(huì)用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几(jǐ)种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加入适(shì)量的(de)珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟(zhōng)之后(hòu)取出来敷在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物(wù)精华，容(róng)易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营(yíng)养成分，还含(hán)有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强2000克是多少斤啊的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也(yě)可以(yǐ)将牙膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶(róng)解(jiě)，滴(dī)入青霉(méi)素(sù)混(hùn)合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛(qū)斑，2000克是多少斤啊还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用(yòng)牙(yá)膏(gāo)可(kě)以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一(yī)同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非(fēi)常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布把渣子过(guò)滤掉直(zhí)接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色素有着不错的作用。

在(zài)日常的(de)饮食中，我们还可以多吃(chī)一(yī)些抑制黑色素(sù)产生的(de)食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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