随(suí)着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的(de)人们(men)都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择(zé)的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男性(xìng)朋(péng)友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并(bìng)不是(shì)很清楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康(kāng)是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生(shēng)理需(xū)求就无(wú)法可以解决(jué)。

其实(shí)自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还(hái)具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的(de)话(huà)，很可0是有理数吗还是无理数，0是有理数吗？判断题能会将他(tā)人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加(jiā)患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需(xū)求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如果在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下生理需(xū)求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的(de)身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得(dé)满满(mǎn)的幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但是(shì)对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而(ér)且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的(de)感情(qíng)。

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