莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zh乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法ǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多(duō)种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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