张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一(yī)圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自(zì)信了，张天爱体(tǐ)重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其(qí)实还(hái)是挺可爱(ài)的(de)，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现(xiàn)在(zài)的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是(shì)路人(rén)一枚。按照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重都是不过百的(de)，大概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明(míng)星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃多(duō)动(dòng)是(shì)最(zuì)好的方(fāng)式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求(qiú)的体重标准确实是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看(kàn)现在的(de)男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认(rèn)自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好000; line-height: 24px;'>自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好知也(yě)是有关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不(bù)需(xū)要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活(huó)中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信(xìn)。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一(yī)番痛苦的努力，终于(yú)坚持下(xià)来，这个过(guò)程中(zhōng)提升了人的自(zì)信心(xīn)。同时也为自己能够(gòu)坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也(yě)非(fēi)常良好(hǎo)，使(shǐ)得人(rén)状态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过(guò)这(zhè)件事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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