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世界上女性最开放的是哪个国家 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的(de)。关于5公里(lǐ)是多少米以及5公里步行(xíng)要多少分(fēn)钟，1公里是多少米(mǐ)，5.2公里(lǐ)是(shì)多少(shǎo)米(mǐ)，1.5公里是多(duō)少米，5.5公里是多少米等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

5公里(lǐ)是多(duō)少步(bù)

　　5公里大约为7000-10000步的(de)。

　　一(yī)般普(pǔ)通人步行的步幅是0.5米左(zuǒ)右，如果个子高的话，步(bù)幅可以达到0.7米左右，所以5公里(lǐ)大(dà)约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受(shòu)一些年龄(líng)偏大的中老年人喜欢，尽(jǐn)管(guǎn)走路锻(duàn)炼(liàn)属于一种非常安全的运动健身项目，

　　但是如(rú)果不能很(hěn)好地把握其锻炼(liàn)的方法和(hé)要(yào)领，就很难达到应(yīng)有(yǒu)的(de)健身效(xiào)果，世界上女性最开放的是哪个国家甚至还可(kě)能(néng)产生(shēng)一定(dìng)的(de)副作用(yòng)。因(yīn)此，如(rú)果选择长走锻炼身体，方法一定要正确(què)。

5公里是多少(shǎo)米

　　是5000米(mǐ)的。

　　五公(gōng)里是5000米，正常慢跑速度(dù)控制在100~150米(mǐ)/分(fēn)钟，那么跑5公(gōng)里，所需的时间大概在25~33分钟。

　　快跑的速(sù)度大约在(zài)200米/分钟(zhōng)，那么(me)跑5公里则需要大(dà)概25分钟。

　　跑步的最(zuì)佳时间是(shì)上午9点到10点和(hé)下午4点到6点。

　　前者时(shí)空气清新，体内肾(shèn)上腺皮质激素(sù)水平达(dá)峰值(zhí)。

　　而根据生物(wù)钟，约4点到6点(diǎn)身体的(de)适应能力及(jí)体力的调动发挥最(zuì)佳。

　　跑步看似简单(dān)，但也要根(gēn)据自身(shēn)身体素质(zhì)合理安(ān)排。

　　相(xiāng)对(duì)于脚踝，膝关节(jié)在身体跑动起(qǐ)来时承受(shòu)的(de)压力(lì)更(gèng)大，更易(yì)受(shòu)伤(shāng)。

　　如果体重过胖(pàng)，可以用快(kuài)走代替跑步，将运(yùn)动对膝关节的(de)损(sǔn)伤降到最低(dī)。

　　哪(nǎ)怕是正常速度的散步，只要(yào)持续(xù)45分钟(zhōng)以上，也能起到(dào)锻(duàn)炼身(shēn)体和(hé)消耗脂(zhī)肪的功用。

　　千米俗称公里，英(yīng)文用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长(zhǎng)度单位通(tōng)常用于衡量两地(dì)之间的距离。

　　是一个(gè)国(guó)际标准(zhǔn)长度计量单位,符号 km千米、Km和公里(lǐ)之间的换算关系都是1:1 也就是说1千(qiān)米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里是多少米(mǐ)

　　1公里=1千米(mǐ)，1千米=1000米，所以5公里(lǐ)=5000米

长度(dù)：

　　长度是一维空间的度(dù)量，为点到点的距(jù)离。

　　通常在量度二维(wéi)空间中量度线段边长时，称呼(hū)长度数(shù)值较大的(de)为长，不比其值大或(huò)者在侧边的为(wèi)宽(kuān)。

　　所(suǒ)以宽度其实也是长(zhǎng)度量度(dù)的(de)一(yī)种，故此在三维(wéi)空间中量度垂直长度(dù)的高都(dōu)是。

　　长度的测量是最基本的(de)测量，最常(cháng)用(yòng)的工具是刻(kè)度尺。

　　长度的单(dān)位换算时，小单(dān)位(wèi)变大单位用(yòng)乘法，大单位(wèi)换小单位(wèi)用除法。

公里的历史介绍

　　中(zhōng)国汉(hàn)语(yǔ)历史中，通常(cháng)使用公(gōng)里。

　　因(yīn)为(wèi)中华(huá)民间地区普遍使用(yòng)传(chuán)统(tǒng)单(dān)位的习(xí)惯，类似(shì)的情况还(hái)有(yǒu)：米俗称公(gōng)尺、厘米(mǐ)俗称(chēng)公分、毫米俗称公厘(lí)。

　　并且在中华(huá)文(wén)化中，关于的读(dú)数的语言(yán)上基本上保持了以(yǐ)万作(zuò)为基(jī)准，即中华文(wén)化中人们习惯使用十进制读(dú)数法，采用四位分(fēn)级的法则(zé)，即从个位起(qǐ)，每(měi)四个计数单位(wèi)作为一级(jí)，例(lì)如：个位、十位、百位(wèi)、千位(wèi)称为个(gè)级；万位、十(shí)万位(wèi)、百万(wàn)位、千万位称为万级(jí)；亿(yì)位、十亿(yì)位、百亿位、千(qiān)亿位(wèi)称为亿级。

　　国(guó)际上许多国家没有万(wàn)这个名称，因此，他们读数的原则不是四位(wèi)分级，而是三(sān)位分节，中国在写数(shù)时，也采用三位分节(jié)的方法，但在读数时，保持了以万作(zuò)为基准的(de)表达语法，而千米的说(shuō)法则是迎合西方以(yǐ)千为基准，即每三个十幂数量级分隔一次的表达方法。

　　各地的(de)常用别名(míng)：中国大陆是千米或公(gōng)里；台(tái)湾是(shì)公里；港澳是公里；马来西亚(yà)是(shì)公里(lǐ)；日(rì)本(běn)是千米或_。