安康可以用来祝福吗祝你全家安康是骂人的春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四节气中(zhōng)的(de)第四(sì)个节气。自今日(rì)起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的白日时光(guāng)，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来(lái) | 二十(shí)四节气之一春和景明，莺飞草长_黑料正(zhèng)能量(liàng)

春分由来

春(chūn)分(fēn)，是二十四(sì)节(jié)气(qì)之一，春季(jì)的第(dì)四(sì)个节气(qì)。每年公历3月20或21日，太(tài)阳(yáng)到(dào)达(dá)0°（春分点）时开始，这天昼夜长(zhǎng)短平均，当春季九十(shí)日之半(bàn)，故称“春分”。

春分在天文学上有重要意义，春分这天太阳直射赤道，南北半球(qiú)昼夜平分(fēn)，自这天以(yǐ)后太阳直射位置由赤道(dào)继续向北半(bàn)球推移，北半球各地白昼开(kāi)始长于黑夜，南半球与之相(xiāng)反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋(dàn)儿俏(qiào)”的说(shuō)法，在每年春分的这一(yī)天(tiān)，各地民间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载，春分(fēn)立蛋的传统起源(安康可以用来祝福吗祝你全家安康是骂人的安康可以用来祝福吗祝你全家安康是骂人的yuán)于4000年前的中国，以庆祝春天(tiān)的到来。

为什么要在春分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天南北半球昼(zhòu)夜平分，地球磁场平衡，地球的地(dì)轴与地(dì)球公转的轨道又(yòu)平衡(héng)，所以(yǐ)这天是最容(róng)易将鸡(jī)蛋(dàn)竖起来的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为(wèi)“中国(guó)习俗(sú)”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世界游戏”，目(mù)前(qián)尚难考证。不过其玩法的确(què)简(jiǎn)单(dān)易行(xíng)且富有趣味。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔(kǒng)子有(yǒu)言：“不时(shí)，不食。”食(shí)物也有(yǒu)自己的时节(jié)。春菜顾名(míng)思义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一(yī)般(bān)指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春(chūn)分(fēn)时节，吃春菜有很多寓意，一般认为(wèi)，春菜(cài)的(de)绿色象征着新生和(hé)活力。此外，春(chūn)菜还(hái)含有丰富(fù)的(de)维(wéi)生素C和胡萝(luó)卜素等营养成分，可以补充身体所需的(de)营养素，增强(qiáng)身体免疫力，预防感(gǎn)冒(mào)和其(qí)他疾病。

因此，春分时节吃春(chūn)菜既有象征(zhēng)意义(yì)，又有营养(yǎng)保健的作用。

春分(fēn)提(tí)示

春天气候(hòu)变化(huà)剧烈，冷空气活动(dòng)频繁(fán)，冷暖难测，一(yī)天(tiān)之内天气都有可(kě)能(néng)发(fā)生急剧(jù)变(biàn)化，一不注意(yì)就很容易生病，旧病也容(róng)易复发。

在此小编提醒大家，这个时节(jié)最重要的还是(shì)以保暖防(fáng)潮为(wèi)主(zhǔ)，尤其是(shì)足部和(hé)腿部要(yào)穿的更暖和些，切记着急脱(tuō)衣(yī)。

此外在这(zhè)个时节，饮食上也要注(zhù)意“二不碰(pèng)”，不(bù)碰(pèng)大寒大(dà)热之物，不(bù)碰(pèng)过(guò)于油腻之物。因(yīn)为在春分(fēn)时节，人体的新陈代谢非(fēi)常旺盛，摄入(rù)的食物应(yīng)该(gāi)以清淡易(yì)消化为主(zhǔ)，宜摄入高(gāo)蛋白以及富(fù)含(hán)维(wéi)生(shēng)素(sù)的矿物质的食物(wù)。尤其是家中(zhōng)有(yǒu)正处于生长发育的孩子(zi)，饮食更需格外(wài)注意，别错过(guò)了(le)孩子生长发(fā)育的(de)黄金季节。