莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(li119出警收费吗 119出警收费标准是多少án)中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川119出警收费吗 119出警收费标准是多少市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光119出警收费吗 119出警收费标准是多少充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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