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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是(shì)由(yóu)年(nián)龄决定(dìng)的，如果是(shì)七(qī)、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢足球之类的(de)运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质和(hé)维华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约他(tā)命D，经(jīng)常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在(zài)一定(dìng)程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球(qiú)员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对(duì)身体(tǐ)的(de)保护是不可缺少的(de)，因为(wèi)这(zhè)个运(yùn)动特有的腿部力量较(jiào)大(dà)因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门(mén)的(de)朋友不大注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们(men)在进行这项运(yùn)动(dòng)的时(shí)候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰，因为(wèi)在(zài)身体的(de)对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安(ān)全放在第(dì)一(yī)位。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的(de)关(guān)节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地(dì)设施(shī)不(bù)符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同(tóng)学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约(kǒu)大口地(dì)一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是不(bù)要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起步才能完(wán)成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才(cái)大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活(huó)性(xìng)就下(xià)降了，主(zhǔ)要(yào)是(shì)还(hái)原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国(guó)足(zú)优(yōu)势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交(jiāo)手(shǒu)，国(guó)足(zú)露馅华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多么希(xī)望中国队(duì)能够出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教中国队(duì)的首败(bài)，过(guò)去(qù)12场各(gè)项(xiàng)比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有限。

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