怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜(yán)色上(shàng)来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关于怎么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢(ne)以及怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢，如何(hé)挑南瓜(guā)比较甜，如何(hé)挑选(xuǎn)甜(tián)的南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜(tián)等(děng)问(wèn)题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下(xià)的生(shēng)活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃(chī)，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的保存(cún)其营养价值，但(dàn)建议(yì)控制(zhì)摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮(pí)肤状(zhuàng)态(tài)、缓解便秘(mì)发生等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后有一种清香气味(wèi)，而没有成(chéng)熟的嫩(nèn)瓜有一(yī)种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在(zài)手上，用另一只手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构非常紧实，就(jiù)证明南(nán)瓜(guā)的成熟度比较高。

南(nán)瓜(guā)怎么挑选又糯又甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的(de)颜色(sè)是不一样的(de)。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖的两清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢个品种，一(yī)个是(shì)蜜本南瓜，要(yào)面(miàn)甜的就要挑选(xuǎn)颜(yán)色橙色的，成熟的(de)好(hǎo)，口(kǒu)感就好(hǎo);还有(yǒu)一种京(jīng)绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜色(sè)深(shēn)绿的、所以(yǐ)，什(shén)么样的(de)南(nán)瓜又面又(yòu)甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有(yǒu)的(de)南瓜是圆的，带(dài)有(yǒu)条纹的；有的是(shì)长的，带有(yǒu)斑纹(wén)线的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要找形状完(wán)整的，有凸起或(huò)斑(bān)点的不影(yǐng)响口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护(hù)自己留下来的(de)痕迹。

清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢　　3、掐一下南(nán)瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐南(nán)瓜(guā)外皮(pí)，如果比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一掐就破，那就(jiù)是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时(shí)，可将南瓜托(tuō)起(qǐ)，一只手(shǒu)去轻轻的(de)拍打，辨别一下(xià)南(nán)瓜的(de)声音，闷响(xiǎng)的就(jiù)是老南瓜，反(fǎn)之，成熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢(gǎn)就是又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬间也(yě)能(néng)判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满(mǎn)，这样(yàng)的南瓜(guā)吃(chī)起来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略差(chà)一些。

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