牙膏(gāo)是每个人(rén)每天几乎(hū)都会用到的东(dōng)西，我们只知道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然(rán)还可以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适(shì)量的珍(zhēn)珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟(zhōng)之后，再把面膜取下来(lái)，然后用温(wēn)水把脸洗干(gàn)净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏(gāo)含(hán)有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还(hái)含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的(de)抗氧化作用，两者(zhě)搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤的(de)新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这(zhè)种方法不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可(kě)以祛斑(bān)之(zhī)外(wài)，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做(zuò)成(chéng)面膜，美白(bái)滋润(rùn)效果非(fēi)常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了(le)之后晾(liàng)凉，用纱布把渣(zhā)子过(guò)滤掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡化汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市(huà)肌肤(fū)黑色素有着不(bù)错(cuò)的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以(yǐ)多吃(chī)一(yī)些抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色(sè汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市)素汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市(sù)斑痕(hén)，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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