莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人不(bù)齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人p>

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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