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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)可以空(kōng)腹吃(chī)的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当(dāng)中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食(shí)用后容易(yì)增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的(de)情况(kuàng)发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下(xià)食用的，因为这(zhè)些食物(wù)中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者(zhě)出现(xiàn)胃部不适(shì)症状(zhuàng)以外，还会增(zēng)加其发(fā)生(shēng)结(jié)石性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表(bijk袜子总是掉怎么办，足球袜套jǎo)面暗淡有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般(bān)相(xiāng)同(tóng)品种(zhǒng)，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反(fǎn)倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来较重，但(dàn)由于还没有成(chéng)熟(shú)所(suǒ)以(yǐ)不甜也(yě)不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷(mèn)西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了(le)，如，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得(dé)要(yào)靠平时买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经(jīng)变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不(bù)是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好(hjk袜子总是掉怎么办，足球袜套jǎo)吃但是我们如何，才(cái)可以买到(dào)称(chēng)心如意的(de)西(xī)瓜(guā)呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的(de)感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重(zhòng)的，是熟透的(de)西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的(de)声音，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出(chū)开裂的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下(xià)来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上(shàng)面有一层白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅或者是(shì)没有了，就(jiù)说明是卖剩下(xià)的(de)西瓜，或者是(shì)说放的(de)时间很长了，这种(zhǒng)西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量(liàng)不要(yào)去(qù)买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是(shì)没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜(guā)托在(zài)手中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声(shēng)，托瓜的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那(nà)就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有些人还(hái)会通过(guò)掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬，很(hěn)难(nán)掐(qiā)，那就说明(míng)是jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j生瓜。

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