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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有(yǒu)毒物质，一般(bān)不会对人体发生晦(huì)气影乌克兰已经牺牲了多少人，乌克兰已阵亡了多少人响，并且生豌豆中含有多种人体必需的营养物质，比(bǐ)方植物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡萝(luó)卜素、膳食(shí)纤维、叶(yè)酸(suān)、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌、钠等(děng)，

　　适(shì)量吃生豌豆(dòu)不只能(néng)够加速体内推陈出(chū)新(xīn)，促进(jìn)胃(wèi)肠道活动，起(qǐ)到益(yì)中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便等(děng)效(xiào)果，还有(yǒu)助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机(jī)体的(de)免疫(yì)力，增(zēng)强体质(zhì)，所(suǒ)以一般来说，生豌豆(dòu)能吃。

新(xīn)新鲜豌豆(dòu)荚(jiá)的保存办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒(lì),直(zhí)接进入冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直(zhí)接(jiē)速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开水加食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或(huò)罐子盛(shèng)到(dào)容器的十分(fēn)之七处,倒入食用植物油(yóu)封面(miàn),阻隔(gé)空气,封面油(yóu)层坚持一到二(èr)厘米深,在常(cháng)温下(xià)寄(jì)存。

　　此(cǐ)法能(néng)保存(cún)三至四个(gè)月。