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戴choker就是m吗,戴choker什么意思 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子(zi)800米标准时间是(shì)中考(kǎo)女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间

  中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务员将考生带离(lí)跑道,时间按(àn)6分钟处理戴choker就是m吗,戴choker什么意思,成绩记(jì)为0分。

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己平时运(yùn)动习(xí)惯穿的鞋子(zi),会比(bǐ)较适(shì)应,不(bù)会产生需要(yào)磨合的(de)情况。

  检查(chá)好(hǎo)要穿的(de)东西。

  有(yǒu)没有什么问(wèn)题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能(néng)量。

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不让(ràng)自己落(luò)在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中间就可(kě)以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候会增加身体(tǐ)的负(fù)担。

  跑前放松好自(zì)己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼(hū)吸会很容易。

  很紧(jǐn)张的话(huà),需要(yào)想想开心的(de)事情。

  4、跑步的时候可以将身边(biān)的(de)某(mǒu)一建(jiàn)筑物或(huò)者某一物体作为(wèi)目标,当跑过(guò)这个位置的(de)时候(hòu),就意味(wèi)着(zhe)又(yòu)跑过了一圈(quān),这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格(gé)?

  根据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准,以(yǐ)初(chū)一女(nǚ)生(shēng)为例:

  女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请(qǐng)参看国(guó)家学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)中(zhōng)相关要求(qiú)。

  中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考体育项目不尽相同(tóng),应到(dào)相关部门进行(xíng)更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初(chū)三(sān)女生必考项目(mù):

  基本规则为(wèi):

  (1)在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

  (2)站(zhàn)立式(shì)起跑。

  弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发,起跑(pǎo)口令(lìng)发出前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为(wèi)犯(fàn)规。

  起(qǐ)跑后(hòu)不(bù)分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越田径(jìng)规则。

  考试(shì)过程中(zhōng)考生无犯规现象,记为成绩有效(xiào)。

  不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得由他人(rén)代跑(pǎo),借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒(miǎo)记(jì)录成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完(wán)全程者,考(kǎo)务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理(lǐ),成绩(jì)记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一(yī)组,每个考生一次考试机(jī)会。

  参考(kǎo)资料(liào)来源:百(bǎi)度百科-体育中考

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