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沙(shā)田(tián)柚(yòu)可以减肥吗

　　沙田柚是不可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　柚(yòu)子(zi)不可以减肥,柚子属于较常见的水果,含有一定的维(wéi)生素C、钙、铁、碳(tàn)水化(huà)合物等营(yíng)养成分,

　　减肥(féi)期间(jiān)适量(liàng)吃一些(xiē)柚子,可为身体补(bǔ)充(chōng)一定营养成分。但(dàn)柚子没有(yǒu)燃烧脂肪(fáng)的(de)作用,不能(néng)只通过(guò)吃柚子进行减肥。

沙(shā)田(tián)柚怎么样挑甜的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东西都有它适(shì)合自己的(de)大小(xiǎo)，柚子也(yě)不例(lì)外。

　　在看柚子时，不要(yào)看太(tài)小的，这种小柚(yòu)子多半(bàn)是还没(méi)成熟(shú)的(de)，味道(dào)一般都(dōu)会很酸，当然了，也不能选太(tài)大的，太大的柚子，果肉可能没什么水分，吃起(qǐ)来也(yě)没有什么(me)味道。

　　形(xíng)状上的话(huà)，好的(de)柚子一般都(dōu)是上面尖，下(xià)面平(píng)，这种柚(yòu)子(zi)的(de)品质(zhì)比(bǐ)较好(hǎo)，但要不是这个形状的话，就建议不要购买(mǎi)。

　　2、看颜(yán)色(sè)。

　　柚子的话，在(zài)没成熟的时候表(biǎo)皮都是青色的，但要是表皮是比较(jiào)鲜明的淡(dàn)黄(huáng)色，那么这种柚子(zi)的成熟程度(dù)是(shì)刚(gāng)刚好(hǎo)的，如果表皮是特别(bié)明显的黄色，就(jiù)代(dài)表了这个(gè)柚(yòu)子是(shì)比较(jiào)老的(de)了，里面已经没有什么水分了，没有水(shuǐ)分的吃起来数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意(lái)会(huì)太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上(shàng)去是(shì)光滑(huá)均(jūn)匀(yún)、毛孔(kǒng)小的(de)，而且被光(guāng)照还能泛(fàn)着光(guāng)的(de)，就说明这种柚子是(shì)生长得比较好的(de)，可以放心购买，但要是摸起来是比较糙的，外表起着(zhe)褶(zhě)子不泛光的，这种柚(yòu)子(zi)还(hái)是别选了。

　　在柚子的下(xià)面有一个小孔，那里是柚子的(de)脐部，用手指(zhǐ)按(àn)压柚子(zi)的脐部，按上去(qù)要是紧紧的，那么(me)这个柚子的水分(fēn)充(chōng)足(zú)，非(fēi)常的新鲜多(duō)汁，但(dàn)如果是软软的，能够按进去的，就说明这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无几了，这种柚子就数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意(jiù)可以放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看(kàn)柚子时，不(bù)要看太(tài)小(xiǎo)的(de)，这种小柚子多(duō)半是还没成熟的，味道一般都会很酸，当然了(le)，也不能(néng)选太大的，太大的柚子，果肉可(kě)能(néng)没什么水分(fēn)，吃起来也没有什(shén)么味道。

　　形(xíng)状上好的柚子一般都是上面尖，下面平，这种柚子的(de)品质比较(jiào)好(hǎo)。

　　二、看颜色

　　柚子在没成(chéng)熟(shú)的(de)时(shí)候表(biǎo)皮都是青(qīng)色(sè)的，但要(yào)是表(biǎo)皮(pí)是比较鲜明(míng)的淡黄(huáng)色，那么这种(zhǒng)柚子的(de)成熟(shú)程度是刚(gāng)刚(gāng)好的，如果表皮(pí)是特别明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚子(zi)是比较老(lǎo)的了，里面已经没有什么水(shuǐ)分(fēn)了，没有(yǒu)水分的吃起来(lái)会(huì)太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在(zài)柚子的下面有(yǒu)一个(gè)小孔，那里是柚子的脐部，用手指按压柚子的脐部，按上(shàng)去要是紧紧的，那(nà)么(me)这(zhè)个柚(yòu)子的水分充足，非常(cháng)的新(xīn)鲜(xiān)多(duō)汁，但(dàn)如果是软软的，能够按进去的，就(jiù)说明这(zhè)个柚子里面已经干(gàn)了，里面的果子所剩无几(jǐ)了，这种柚子就可以放弃(qì)了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙(shā)田柚(yòu)。

　　沙田(tián)柚发源于容县(xiàn)清乾隆皇所赐而(ér)得名列为贡品，容县种(zhǒng)植沙田柚的(de)历史已(yǐ)有两千多(duō)年，其(qí)果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实(shí)则为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱(qián)大的(de)环状印圈内有放射沟纹，常称为菊花底或金钱(qián)底。

　　单果重1000-1500克(kè)，果面金黄(huáng)色，果肉虾肉(ròu)色，汁饱脆嫩、蜜味清甜(tián)，10月下(xià)旬成熟(shú)极耐贮藏，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮后风味尤佳(jiā)，有着水(shuǐ)果珍品“天(tiān)然罐(guàn)头”的美誉。

　　2、梅州沙(shā)田柚。

　　梅(méi)州沙田柚又名梅州金柚，树势强健(jiàn)，一般1-2年枝(zhī)粗(cū)壮较直(zhí)立，果实梨形或葫(hú)芦形，且单果(guǒ)重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色或虾肉(ròu)色，风(fēng)味(wèi)浓(nóng)甜品质上(shàng)等。

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