士官生是什么意思，大学士官生是什么-橘子百科-橘子都知道

士官生是什么意思，大学士官生是什么红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯(shǔ)能够生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较常见的食(shí)物，能够生吃红薯，但不主张生吃红薯。生吃红薯不会引(yǐn)起中(zhōng)毒，但生红薯中(zhōng)含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀(diàn)粉很难消化、吸收(shōu)，有(yǒu)或(huò)许由于消化不(bù)良而出现腹(fù)胀(zhàng)、打嗝。将生(shēng)红薯做熟，才可让红薯(shǔ)中的(de)淀粉发生变化，相对更易消化(huà)。

　　一(yī)起不主张食用过(guò)多生红薯，是由于生红(hóng)薯中含有一种气化酶，会导致食用(yòng)红薯后产气(qì)，感(gǎn)觉腹胀难过(guò)。

红薯怎(zěn)样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是红心红薯、白(bái)心红薯(shǔ)、黄心红薯和(hé)紫心红(hóng)薯(shǔ)。

　　红心红薯的滋味(wèi)甜美，口感(gǎn)比较脆(cuì)爽，含糖量十(shí)分高，蒸(zhēng)熟之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比(bǐ)较高(gāo)，口感(gǎn)上糯而不腻，一般用(yòng)来制造薯粉(fěn)，有嚼(jué)劲。

　　黄(huáng)心红薯(shǔ)是最常见的一种(zhǒng)，合(hé)适蒸食、煮(zhǔ)粥(zhōu)、炒(chǎo)菜(cài)等各种办法，口(kǒu)感也是十分的清甜(tián)爽滑。

　　紫心红(hóng)薯(shǔ)口感(gǎn)上不是特(tè)别好，可是养(yǎng)分价值比较(jiào)高。

　　几种(zhǒng)红薯(shǔ)的(de)口感不同也比较大，在购买的时分依据自己(jǐ)的需求(qiú)来挑选(xuǎn)就(jiù)好了。

　　2、看红(hóng)薯的外观。

　　首要咱们最直观能看到(dào)的便是红(hóng)薯的士官生是什么意思，大学士官生是什么外观了(le)，在(zài)购买红薯的时分，咱们(men)能够先(xiān)看下红(hóng)薯的外(wài)观，挑选外形丰(fēng)满、外表润滑地进行购买，假(jiǎ)如红薯外表(biǎo)皮是高低(dī)不平或许有(yǒu)黑点、发(fā)霉(méi)或许是有缺口的就别买了，这种(zhǒng)有或许是寄存(cún)时(shí)刻(kè)过久，或许会有蜕变(biàn)的问(wèn)题，假如是外表特别粗糙，或(huò)许也是寄(jì)存过久，水分(fēn)有(yǒu)些丢失掉了，还有(yǒu)便是发芽的必定不(bù)要购(gòu)买(mǎi)。士官生是什么意思，大学士官生是什么p>

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选(xuǎn)红薯的时分，咱们(men)尽量去挑选两头(tóu)尖，中心粗形状的(de)红薯，这种红(hóng)薯的口感是(shì)比较好的，由于这种红薯在成长的过程中养分吸收得比较(jiào)均(jūn)匀，养分价值(zhí)更好，圆润(rùn)的红(hóng)薯看起来比较美观，可是相比较来说，两头(tóu)尖、中心(xīn)粗的红(hóng)薯口感上会更好一些(xiē)。

　　4、捏一捏红薯。

　　在(zài)把看(kàn)好的红薯放(fàng)进购物袋的时分，能够随手捏一下红薯(shǔ)的头尾(wěi)处，挑选捏起来比较(jiào)紧(jǐn)实的，假(jiǎ)如是捏起来比较软的(de)话(huà)，有或(huò)许是(shì)水分丢失导致的(de)，就没有那么新鲜了，所(suǒ)以在挑选捏起(qǐ)来紧实水分也比较足的。