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豌(wān)豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌(wān)豆能吃。具体分(敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步fēn)析如下：

　　生(shēng)豌豆(dòu)一(yī)般(bān)不含有有(yǒu)毒物(wù)质，一般不会对人体(tǐ)发生晦气影响，并且生豌豆中含有多种人体必(bì)需的营(yíng)养物质，比方植物蛋(dàn)白(bái)、维生素(sù)C、维生素A、维(wéi)生(shēng)素E、维生素敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能够加(jiā)速体(tǐ)内推陈出新，促进胃肠道活(huó)动，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈肿、利(lì)小便等效(xiào)果，还有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一(yī)般(bān)来说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆(dòu)荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保(bǎo)存(cún)半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在(zài)开(kāi)水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉(liáng)冷,装入(rù)保鲜(xiān)袋,直接放(fàng)进冰箱冷(lěng)冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌(wān)豆焯水(shuǐ)后(hòu),用凉开水加食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容器的(de)十分之七(qī)处(chù),倒入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油(yóu)层坚持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保存三(sān)至四个月。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌(wān)豆(dòu)荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚(gāng)从树上(shàng)摘下来的那种豌(wān)豆，直接装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那(nà)类(lèi)豌(wān)豆，不(bù)要一次全(quán)揉(róu)捏放(fàng)在同一个(gè)容器里收纳，最好重量分隔装，然后用保鲜(xiān)膜把这些容(róng)器包裹好，再(zài)放进冰箱里边保存起(qǐ)来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖(gài)水开后比(bǐ)及能(néng)闻到很明(míng)显的豌(wān)豆味的时(shí)分捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后(hòu)放冰箱冷冻层(céng)，隔两(liǎng)小(xiǎo)时搅动(dòng)一下(xià)，避免(miǎn)粘(zhān)在一(yī)同。

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